ROC D'AZUR

par **Admin** Ven 1 Mai - 7:14

La fête du VTT du 7 au 11 octobre 2015 sur Fréjus (32ème édition !).

http://www.rocazur.com/fr

C'est décidé nous y allons , Fous ? ( peut être !!) . Pour cette année nous sommes inscrits
sur la Rando du Dimanche 11-10 (50km-1400m )

"Le Roc d’Azur est l’épreuve phare de l’évènement.
Celle que l'on doit avoir terminé dans une vie de vététiste. Les 4500 participants qui s’élanceront sur cette course depuis la Base Nature, auront sans doute l’ambition de se surpasser. S’engager sur le Roc d’Azur, c’est planifier sa préparation pour affronter un mythe !"

Nous allons en chier , pour limiter les problèmes physiques j'essaie de manger du km ( Midi/weed end) à ce jour : +/- 800km de Vélo.(depuis Janvier) .
Et dés la semaine prochaine j'augmente le nombre de km/semaine ( route/VTT) évidement en fonction des impératifs Famille, boulot ... Pas simple de tout conjuguer
Idée ? demander des heures à mon BOSS , pas sûr qu'il sera d'accord

L'effectif du groupe :

plupluche (Section Sports Loisirs /Acrobikes Montdidier)

( pas encore inscrit sur le forum)